Привет! Понимаю, как это тяжело, особенно в сезон простуд. Прежде всего, важно давать организму достаточно времени для восстановления. Отдых — ключ к быстрому выздоровлению. Попробуйте пить больше теплой жидкости: чаи с лимоном, медом, отвар шиповника. Также стоит обогатить рацион витаминами, особенно витамином C, который поддерживает иммунитет.

Что касается лекарств, я бы рекомендовал обратить внимание на rafamin.ru/articles/mozhno-li-uskorit-vyzdorovlenie-ot-orvi-i-grippa/. Это таблетки для рассасывания, которые помогают при симптомах ОРВИ и снижают риск бактериальных осложнений. Они помогают не только облегчить симптомы, но и ускоряют процесс выздоровления. Кроме того, обязательно проветривайте комнату и делайте влажную уборку, чтобы избежать скопления вирусов. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, когда почувствуете себя немного лучше — это тоже способствует восстановлению. Удачи